IT-baserade mötesplatser för lärande och socialt nätverkande för människor med särskilda behov och volontärer

Handböcker

Äta, röra sig och må bra

Äta, röra sig och må bra

    Aug 29, 2013 i Handböcker, Nyheter, Personer med funktionsnedsättning | 0 kommentarer

Här hittar du en bok med information om vad som är bra att äta. Det finns också tips och exempel på motion och annat du kan göra för att må bra. Boken är skriven med enkel text och har många bilder. Det är Stockholm läns landsting som gjort boken. De kallar det för Hälsomålet. Om du klickar på länken här kommer boken upp som en pdf-fil. Det är fritt ladda hem boken och tipsa andra om att den finns  Äta röra sig och må bra...

Läs mer